5 ideas sobre cómo gestionar tu tiempo y trabajo

Debido a los momentos difíciles que atravesamos actualmente sentí la necesidad de abordar el tema “tiempo y actividades”. Ahora que te quedas en casa, es posible que estés feliz de tener tiempo para hacer lo que quieres, pero al mismo tiempo puedes estar enojado y afectado por la situación y el estado de ánimo negativo.

¿Cómo podemos salir de la crisis actual y cómo deberíamos, como estudiantes, abordar concretamente el problema?

Para muchos de nosotros tomar clases y realizar proyectos desde casa es algo nuevo. También es algo maravilloso, porque creemos que nos estamos desviando del camino universitario, que podemos trabajar desde nuestra cama mientras acariciamos al cachorro en nuestra barriga.

De vez en cuando pausamos la actividad y miramos Facebook, ponemos Netflix y el trabajo va como un reloj. Procrastinamos de la manera más verdadera posible y la vida continúa.

malos hábitos en el trabajo en casa

Cómo ser eficiente y productivo cuando te quedas en casa y trabajas desde casa?

1. Trabaja desde tu escritorio, no desde tu cama

Trate esta situación como si estuviera en clase o en el trabajo. Ve a la oficina y pasa tu tiempo allí. Piensa que en el futuro trabajar desde casa se convertirá en una normalidad y sólo quien sea organizado y responsable lo hará bien.

Es muy difícil separar tu vida personal de tu vida profesional cuando estás en casa, pero con la ayuda de buenos hábitos lo conseguirás.

2. Planifica tu agenda el día anterior

Una vez que sabes lo que hay que hacer para el día siguiente, es mucho más fácil no desviarte de los objetivos principales. Escribes en un diario el horario que tienes para el día siguiente, estructurado por horas.

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Aquí incluimos tanto las horas que realizas actividades como el tiempo destinado a los descansos. Es beneficioso hacer esto porque puede deshacerse de algunos pensamientos y preocupaciones sobre lo que sucederá mañana. Si su horario está bien estructurado y organizado, es posible que tenga el tiempo libre que desea después de las 5 o 6 p. m.

3. Concéntrate en lo que tienes que hacer mientras te quedas en casa

Evite arruinar su atención con 10 ventanas abiertas en su computadora portátil. Es muy fácil distraerse de lo que tienes que hacer y perder una hora en Facebook o YouTube. Asegúrate siempre de tener tareas bien definidas.

Puedes hacer otras cosas después de terminar tu trabajo. Si eres productivo, es posible que tengas más tiempo libre del que esperabas.

4. Ahora tómate un descanso

Una persona que trabaja constantemente es una persona que no está aprovechando todo su potencial. Tanta investigación y tanta gente lo ha demostrado que no tiene sentido profundizar en este tema.

Tomar descansos es importante, pero lo más importante es saber cuándo tomar descansos y qué hacer durante los descansos. La duración de su descanso depende de la carga de trabajo que elija. Personalmente recomiendo trabajar una hora, tomar un descanso de 15 minutos y luego divertirse.

Durante estos 15 minutos, intenta hacer otra cosa, pero no te sientes frente a tu computadora portátil ni te sumerjas en un cuaderno/libro. Se recomienda respirar un poco de aire, ver la plena luz del día y relajarse. Si es necesario, no está de más moverse un poco si se ha notado el cansancio.

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5. Disfruta del tiempo que pasas en casa

Debido a que ya no necesitarás viajar, quedar con compañeros o salir, ganarás mucho tiempo libre. Si eres una persona que se preocupa por tu vida personal, tu vida profesional y tu desarrollo, puedes dedicarle tiempo.

Quizás este período sea una puerta de entrada a través de la cual comenzarás a evaluarte, a pensar en el camino a seguir. Quizás pienses que tienes tiempo para aprender, mejorar algunas habilidades que ya tienes o aprender algo nuevo.

Quizás ahora tengas tiempo de empezar ese curso online para el que antes no tenías tiempo. Ahora es el momento de fijar algunas metas futuras y pensar en ellas más profundamente. Ha llegado el momento en que implementarás algunas ideas y tratarás de desarrollar una pasión.

Tú lo sabes mejor, pero intenta aprovechar al máximo estos momentos, quizás los más personales que vivas durante este período. ¡Aquí hay un artículo sobre cómo prepararse y qué plataformas de cursos en línea recomiendo!

Al quedarse en casa lo más importante es estar organizado y preparado

El horario y las actividades deben encajar muy bien para que se sienta como trabajo. Estos momentos pueden crear una visión de quién eres como persona. ¿Es usted una persona emprendedora que puede o no trazar líneas claras con respecto a su horario y actividades?

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